青山のサロンでリンパドレナージュを体験しました

リンパの流れを手技によって改善し老廃物や水分を体外に排出させる

肩こりや腰の痛みなど慢性的な不調があり、整体なども利用していました。
マッサージなども一時的には気持ちが良いのですが、効果は長く持続することはなく、施術後にしばらくするとかえって症状が強くなることもありました。
そして、整体院では強めの施術で痛みを強く感じることもあり、続けるのは難しいなと感じていました。
そこで、より穏やかな施術でそれでいて効果の優れた方法はないかと調べていたのです。
青山はおしゃれな雰囲気を持つ街ですが、女性向けのリラクゼーションサロンも多く存在します。
アロママッサージやリフレクソロジーも良さそうだなと感じていました。
さらに、情報を調べてみると、青山ではリンパドレナージュも人気で施術を提供しているサロンも増えているとのことです。
リンパドレナージュは名前を聞いたことがあるものの、具体的にはどのような施術なのかを良く知りませんでした。
そこで、より詳しく調べてみたところ、リンパの流れを手技によって改善し、余計な老廃物や水分を体外に排出させやすくする施術であることがわかりました。
最近はエステサロンでも、マシンを使うところが増えていましたが、マシンの強い作用や刺激が苦手ということもあり、手技なら安心できるなと思ったのです。

リンパの流れを手技によって改善し老廃物や水分を体外に排出させる / 施術の技術が高いと評判のお店に予約を申し込むことにしました / 最近はお風呂上りに自分でもリンパマッサージをすることにしています